すべての施設がワンフロアに

西鉄福岡天神駅に直結するアクセス良好のソラリアプラザ十階にある「ソラリアスポーツ」。プールやゴルフレンジ、ジム、スタジオ、エステサロンなど、すべての施設がワンフロアにそろい、移動が楽にできると好評です。大人はもちろん、キッズスクール（チアダンス、空手など）やベビー（スイミング）と幅広い年齢層を対象とし、施設が充実しているためプロのアスリートも利用しています。

ダイエットにいい相撲エクササイズ

六十以上の豊富なプログラムの中でも注目を集めているのが、同クラブ独自の相撲エクササイズ。しこ踏みなど相撲の基本動作に、呼吸法を取り入れたものです。股関節回りを柔軟にし、体の循環機能を高め、下半身を引き締めます。「腰痛予防やダイエットにおすすめ。かけ声を出すのでストレス解消になると、ＯＬの方からいわれます」とインストラクターの深港清昭さん。マンネリにならないよう、今後も動きのバリエーションを増やしていくそうです。クラブ会員を対象にしたボウリング大会やゴルフ大会、登山、ホークス観戦ツアーなど、多彩なイベントも人気があります。

フィットネスクラブ ソラリアスポーツ
福岡市中央区天神2-2-43
ソラリアプラザ10階
092(733)7577
●営月—金10:00—22:30、土21:00まで、　日･祝日20:00まで
●休毎月月末と8／30、1／1、1／2

女性限定の岩盤浴にはバートガスタイン鉱石を使用

「イオン志摩ショッピングセンター」の敷地内にあり、女性に人気の温泉旅館のようなしゃれた雰囲気の温浴施設「万寿の湯」。「美と健康」をテーマに、風呂はもちろん、エステや整体、グルメまで一体化させています。 特に、石にはこだわっています。浴槽に約10トンものゲルマニウム鉱石を敷き詰め、サウナ室にも岩石を埋め込んだ造り。女性限定の岩盤浴には、ラドン温泉で知られるオーストリアのバートガスタイン鉱石を使用しているのも自慢の一つ。各ベッドの頭部からはミストが出るようになっています。「ラドン温泉では、湯につかるだけでなく湯気を吸い体内に吸収することが健康づくりになると考えられています。当施設の岩盤浴で体をしんから温めて、湯気を吸ってください」と取締役総支配人の笹本智詔さん（44）は話します。

料理には地元糸島の食材を

施設内にはクラシックなど癒やしの音楽が流れ、整体ルームやリンパエステサロンもあります。また、地元糸島の食材を使った和食と本格イタリアンも併設。「お風呂に入り、エステや整体でリラックスした後は、こだわりの料理を堪能していただければ」と笹本さん。女性を喜ばせるツボを心得たおしゃれな空間で、一日ゆっくり過ごせそうです。温浴は大人六百五十円、子ども三百五十円。

万寿の湯
志摩町津和崎宮ノ元29-1
イオン志摩ショッピングセンター内 092（330）5526
営10:00—23:00（最終受付22:00）無休
http://www.manjyu.jp/

充実したテニスレッスンコース

福岡から大野城方面へ車で五分、テニスとフットサル用の全天候型ルーフ付きコートがあります。雨や紫外線の心配もなく、森林浴を楽しみながらいつでも計画的にプレーできるのが特長。テニスコートは三面＆ハーフコート。レンタルのほか、レッスンは初心者から上級者まで幅広く開講。日・月曜は試合・練習会などのイベントを開催。「九十分レッスン後の三十分フリータイムで仲間と十分プレーを楽しめます」とオーナーの元木邦茂さん。夕方になると子どもたちが元気よくやってきます。「持久力・体力がつきました」と観覧スペースから笑顔で見守る保護者にも好評。

フットサルプレーヤーが集う夜間

照明がともされ、音楽が鳴り響く夜間は昼間とは雰囲気ががらりと変わります。フットサルは室内で行うサッカーに似た競技。一チーム五人編成で男女ミックスでもゲームが行えます。仕事帰りの若者たちが集まり、レンタル、スクール、リーグ戦など、思い思いのスタイルでエンジョイ。その熱気は深夜に及びます。ヘッドコーチの小林大介さんは「初心者でも楽しめるし、コートがサッカーより狭いので、仲間とのコミュニケーションに最高！」とフットサルの魅力を語ります。

テニス＆フットサル スプラージ金隈
福岡市博多区金隈１−43−43
092（403）5778
営9:00—24:00 無休
http://www.splarge-k.com/